三种祛除黄褐斑的好方法

 　　导读：黄褐斑怎么祛除呢?在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。下面长春皮肤病医院医生为大家介绍几种辅助祛除黄褐斑的好方法：

　　1、绿豆百合美白汤： 将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

　　2、丝瓜化瘀茶： 丝瓜络、茯苓、僵蚕、白菊花、红枣各取适量，玫瑰花5朵。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

　　3、柠檬冰糖汁： 将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。