导致灰指甲发病的常见因素有哪些？

 　　导致灰指甲发病的常见因素有哪些？灰指甲作为我们日常生活中十分常见的一种甲病，相信大家对其都不会陌生。而一旦患上灰指甲，其还是相当难缠的。灰指甲不仅会对患者的形象造成威胁，其还会对患者的身心健康造成一定的迫害。那到底是哪些因素诱发灰指甲的呢？

　　导致灰指甲发病的常见因素有哪些？

　　一、因为灰指甲的传染性较强，不管是外出旅行、住店，使用公共浴池还是家中来客时，都要避免直接或间接与患者及其物品接触，尽量自带拖鞋及洗刷物品，不明情况的要先消毒后再使用。

　　二、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。

　　三、加强锻体育锻炼，每天能坚持一段时间的锻炼，能加强自身的抵抗力，从而提高自己的身体素质，也就可以有效预防各类疾病，当然也不用怕灰指甲了。

　　四、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是灰指甲多发期，尤其要注意。此外自己的指甲要勤修剪，不留长指甲也不能剪得过短。

　　五、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲灰指甲患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。