校园常见皮肤病的预防知识

学校是一个人群密集的学习、工作和生活场所,非常容易交叉感染各类疾病;其中皮肤病是常见病、多发病。提高在校师生的医疗卫生常识,对预防和控制皮肤病的发病和传播,具有重要的意义。

根据常见皮肤病的门诊调查,有6种皮肤病较常见：按患病病例数由高到低依次为手足癣、湿疹、疥疮、隐翅虫皮炎、痤疮、夏季皮炎,其中手足癣病例数最高,占皮肤病门诊量的30%。那么如何预防这些疾病呢?

1、养成良好的生活习惯

首先良好的睡眠习惯和充足的睡眠时间，对维持皮肤的更新和功能非常重要。

其次多吃新鲜的蔬菜和水果可以补充人体所需的各种维生素及微量元素。经常进行体育锻炼可以增加皮肤对外界环境的适应能力。

容易患冻疮的朋友应注意：在日常生活中要多加注意手部保暖,避免暴露于湿冷环境中，坚持体育锻炼可促进血液循环,提高机体对寒冷的耐受性，经常清洁皮肤可促进血液循环,增进皮肤和身心健康。

患有湿疹的朋友应注意：避免各种可疑致病因素,发病期间应避免食用辛辣刺激性食物及饮酒,避免过度洗烫洗。

涤剂的选择应根据皮肤类型,如油性皮肤可选用硬皂、中性皮肤选用软皂、干性皮肤选用过脂皂等，需要根据自己情况去选择洗涤用品。

2、注意个人防护

日常生活中应避免化学物质对皮肤的损伤，传染性皮肤病治愈后应注意及时、彻底消灭传染源。不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品。注意个人卫生,勤洗澡、勤晒被褥。

传染性皮肤病,如疥疮患者应及时隔离;家庭或集体宿舍中的患者应同时治疗;污染物品应煮沸消毒或在日光下暴晒以杀灭疥螨。

3、应注意环境卫生

消灭居所周围蚊虫,隐翅虫孳生地，如果有隐翅虫接触，避免直接在躯体上拍打虫体，接触部位应尽早用肥皂水清洗。

学校应组织常见病、流行病、传染病的专题辅导或宣传,加强健康知识培训和一般卫生知识的普及,定期对教室、餐厅、宿舍、卫生间消毒、杀虫、灭蝇、灭蚊。做好垃圾和日常废物的处理,保持居所周围环境整洁。

4、避免过度搔抓，清水清洗

如果在学校皮肤病复发，大部分会伴有皮肤瘙痒的症状，皮肤出现瘙痒，千万不要用手去抓挠，以免导致感染，患者可以用清水清洗一下患处，可以达到止痒的效果。

另外，长春肤康皮肤科医院的专家要提醒广大的学生，在出现了皮肤问题之后要到专业的皮肤科医院进行系统科学的检查后在进行系统同科学的治疗，这样才能避免病情的恶化。