秋季皮肤病如何预防

长春肤康皮肤病医院发布时间：2021-09-27

秋天带给我们的不仅仅是秋高气爽，天气一天天开始稍稍变凉。随着气温的下降，肌肤的水分也会开始迅速损失蒸发，油脂的分泌也会相对减少，皮肤疾病也会逐渐高发，那么秋季皮肤病如何预防呢？

1、注意清洁

由于秋季温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此秋季护肤，首先要着重洁肤。无论什么季节，清洁在皮肤中都是很重要的，因为只有清洁到位了，你使用的护肤品才有效果。油性皮肤需要早晚使用洗面奶，干性肌肤和敏感肌肤可以只在晚上使用洗面奶，白天使用清水即可。

2、补充水分

秋天到来后，空气开始变得非常干燥，加上早晚温差大，天气逐渐变冷，引起毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而使得皮肤很容易丧失水份。干燥皮肤的补水问题要内外兼治，每天除了饮用足够的水给肌肤做好基础准备外，在外部护肤上挑选一套锁水效果强的护肤品很重要。

3、肌肤修护

肌肤经过夏天的洗礼后，都会喜欢“秋后算账”，各种肌肤问题也会在秋季爆发。因此，在秋天除了要做好肌肤的补水保湿外，还要做好肌肤的修护工作。这样的话，才能有效预防肌肤的“秋后算账”，进一步增强肌肤的保障屏障，从而为严冬的到来打下坚实的基础。

4、做好防晒

大家以为到了秋天就不用防晒，这是一个错误的想法，即使秋天阳光没这么猛烈，肌肤也会受到紫外线的伤害，所以出门前不仅仅要涂防晒霜，还要带好其他防晒工具哦。

在文章的最后，长春肤康皮肤病医院的专家还要提醒广大的皮肤病患者，在发现秋季皮肤疾病的时候一定要及时的进行系统科学的治疗，这样才能更好的避免病情的恶化。