荔枝对治疗雀斑帮助大吗？

长春肤康皮肤病医院发布时间：2013-10-07

　　可别小看这外表红红，内中白得晶莹剔透的荔枝，它还有美容之成效呢。

长春肤康医院皮肤科医生介绍，荔枝具有丰富的维生素，若吃得适当，可推进微细血管的血液循环，防止斑点迸发，令肌肤更见润滑。营养师更称，吃10粒荔枝已超过了1个成人每日对维生素的需要。营养师更提议爱靓的女士们，若有心以荔枝来美容，能够每次吃约10粒荔枝，但谨记每周不行吃3次或以上。

在中医古书《开宝本草》中记载：“荔枝有益人色彩的成效”，难怪唐朝大美人杨贵妃爱吃荔枝呢！根据研究，荔枝含有糖、柠檬、蛋白质、果胶、维生素 C、磷、铁等，能让肌肤健美、面色光润，当然赢得了爱健康更爱美的现代人的喜爱。