青春期的年轻人总是放浪形骸的,但却不能忽视个人形象问题,尤其是青春痘暴虐,让年轻人心思总有一股挥不去的阴霾,医生指出,祛痘的一起也要尽心护理好,假如护理犯错,那祛痘作用肯定要打折扣.
1.首先留意不要总是揉捏患处,用手去揉捏粉刺,很简单会引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素冷静,这对面庞的影响是很大的.
2.做好面部的清洁:常用温水洗脸,冷水不易去除油脂,热水会促进皮脂排泄,留意不必刺激性番笕,不要使用过多的化妆品.
3.合理安排每日的饮食,多吃一些富含维生素的蔬菜和生果,少吃脂肪.糖类和辛辣等刺激性食物,坚持大便晓畅,好的饮食习惯很重要.
4.坚持心情愉快,也是防备青春痘需求做到的.长了痘痘心思不要过于焦虑.如觉得自己脸上的粉刺并不妨碍,可等其天然衰退,粉刺衰退后一般不会留下任何痕迹.一味胡抠乱涂,反而会留下许多的印记.
注:护理青春痘一定要细心,一些陋习一定要改正,尽量做到早睡早起,不要熬夜,这样合作医生医治,才干提前脱节痘痘侵扰.